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胃不好可以吃枸杞子和紅棗嗎

胃不好是可以吃枸杞和紅棗的,枸杞和紅棗具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。而且本身也不難消化,不會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生較大的刺激,而且還有利于中和胃酸,減輕胃部的不適感。

有胃病的患者平時(shí)在生活,飲食上尤為注意,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,不要熬夜,多注意休息。避免劇烈運(yùn)動(dòng),在飲食上清淡為主,多吃蔬菜水果,纖維素等食物,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),以免出現(xiàn)腹脹,便秘的現(xiàn)象。也要及時(shí)去醫(yī)院檢查,遵醫(yī)囑正確治療。

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擅長(zhǎng):各種消化系統(tǒng)疾病

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