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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
體重莫名變輕可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.飲食改變：如果自身的飲食習(xí)慣發(fā)生了變化，例如減少了食物攝入量或改變了食物類型，這可能會導(dǎo)致體重下降。
2.運動增加：如果自身的運動量增加了，例如增加了日?；顒恿炕蜷_始進(jìn)行更劇烈的運動，這可能會導(dǎo)致體重下降。
3.壓力影響：長期的壓力可能會導(dǎo)致身體代謝率增加，從而導(dǎo)致體重下降。
4.藥物副作用：某些藥物可能會導(dǎo)致體重下降，例如抗抑郁藥、抗精神病藥等。
5.疾病影響：某些疾病也可能導(dǎo)致體重下降，例如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、癌癥等。
如果體重莫名變輕了，建議及時就醫(yī)，了解可能的原因并采取適當(dāng)?shù)拇胧?。同時，保持健康的飲食習(xí)慣和適量的運動也是保持健康體重的重要因素。
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體重為什么忽高忽低
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體重浮動四五斤是為什么
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來姨媽體重為什么會增加
姨媽也就是患者處于月經(jīng)期間。在月經(jīng)期間出現(xiàn)體重增加的癥狀，可能是由于有不良的飲食習(xí)慣或患有水鈉潴留、腸道不適等疾病所導(dǎo)致。1、不良飲食習(xí)慣：如果是由于有不良的飲食習(xí)慣，使用了大量的含脂肪、糖分較高食物... 詳細(xì)»
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月經(jīng)前體重為什么會增加
月經(jīng)前體重增加是因為女性在月經(jīng)周期中發(fā)生了一系列生理變化，包括荷爾蒙水平的變化、體液平衡的改變以及食欲的增加等。以下是詳細(xì)解釋：1.荷爾蒙變化：在月經(jīng)周期中，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平發(fā)生變化。在月... 詳細(xì)»
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早晨體重為什么最輕
早晨體重最輕是一種比較正常的現(xiàn)象，原因主要有以下幾點。1.水分排泄：人體在睡眠過程中，會通過呼吸、汗液蒸發(fā)等方式排出一部分水分。尤其是在深度睡眠階段，人體的新陳代謝速度會減慢，水分的排泄也會相應(yīng)減少。... 詳細(xì)»
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爬山后體重增加可能和多種因素有關(guān)，以下可能是相應(yīng)的原因：1.水分?jǐn)z入：爬山后應(yīng)該及時補充水分，以保持身體的正常代謝水平，但過量的補充水分，也可能會導(dǎo)致體重增加。2.肌肉增長：在爬山過程中，肌肉會受到一... 詳細(xì)»
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生理期體重為什么會增加
生理期在醫(yī)學(xué)上被稱為月經(jīng)，月經(jīng)期間出現(xiàn)體重增長的現(xiàn)象，考慮與不良飲食習(xí)慣、腸道疾病、荷爾蒙因素等因素有關(guān)。1、不良飲食習(xí)慣：因為患者在月經(jīng)期間食用了大量的含糖分含脂肪以及熱量較高的食物，并且沒有進(jìn)行運... 詳細(xì)»
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