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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
蝦和石榴可以一起吃，但要注意適量。
蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，石榴中含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蝦和石榴一起吃，不會(huì)產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)，也不會(huì)影響彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
但需要注意的是，蝦和石榴都屬于不易消化的食物，如果食用過多，可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。另外，蝦中含有一定量的五價(jià)砷，石榴中含有豐富的維生素C，五價(jià)砷在維生素C的作用下，可能會(huì)被還原成三價(jià)砷，三價(jià)砷是一種有毒物質(zhì)，可能會(huì)引起中毒。
因此，蝦和石榴可以一起吃，但要注意適量，不要食用過多。同時(shí)，也要注意食物的搭配，避免同時(shí)食用含有大量維生素C的食物和含有五價(jià)砷的食物。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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李?yuàn)檴?/b>
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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌常見病...
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梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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蝦皮不能和什么一起吃
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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羊肉不能和什么一起吃
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
蜂蜜和黃瓜一起吃好嗎
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奶可以和石榴一起吃嗎
石榴中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣等，牛奶具有鈣元素、蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，一般情況下牛奶可以和石榴一起吃。石榴中的營(yíng)養(yǎng)成分與牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分之間沒有相... 詳細(xì)»
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咖啡和石榴能一起吃嗎
咖啡和石榴一般能一起吃。這兩種食物在一起吃沒有明確的禁忌，但是需要考慮到個(gè)人的身體狀況和反應(yīng)?？Х群褪穸际歉缓寡趸瘎┑氖澄??？Х戎械目Х纫蚝投喾宇惢衔锞哂锌寡趸饔?，而石榴中的鞣花酸、花青素等成... 詳細(xì)»
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紅薯和柿子一起吃了
紅薯和柿子都是日常生活中常見的食物，且都具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是不能一起食用。因?yàn)榧t薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵，會(huì)使胃酸分泌增多，柿子中的鞣質(zhì)、果膠會(huì)和胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。... 詳細(xì)»
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石榴和葡萄能不能一起吃
石榴和葡萄通常能一起吃。首先，石榴和葡萄在口味上是可以搭配的，它們的口感和味道可以相互襯托，給人帶來(lái)更加豐富的味覺體驗(yàn)。所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，石榴和葡萄是可以一起吃的。其次，從營(yíng)養(yǎng)成分角度來(lái)看，石榴和葡... 詳細(xì)»
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石榴皮和菊花放在一起煮
石榴皮和菊花是兩種常見的中草藥材，在中醫(yī)藥中有著悠久的歷史和廣泛的用途。石榴皮和菊花一起煮，不僅能夠發(fā)揮它們各自的藥用價(jià)值，還可能產(chǎn)生一些協(xié)同作用，增強(qiáng)藥物效果。首先，石榴皮是指石榴果實(shí)的外皮，具有收... 詳細(xì)»
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