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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
維生素C，又稱抗壞血酸，是一種水溶性維生素，存在于許多水果和蔬菜中，如橙子、檸檬、草莓、菠菜等。它在人體內(nèi)具有多種重要作用，因此被廣泛應(yīng)用于醫(yī)學(xué)和保健領(lǐng)域。
維生素C是一種重要的抗氧化劑，可以幫助人體抵抗自由基的損害，減少氧化應(yīng)激并促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)。它還參與了肌肉、血管和骨骼的形成與修復(fù)過(guò)程，有助于加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，預(yù)防感冒和其他疾病。此外，維生素C還可以促進(jìn)鐵的吸收，有助于緩解貧血癥狀。
維生素C片就是將維生素C提取和制成的片劑，方便人們補(bǔ)充維生素C。人體無(wú)法自行合成維生素C，因此需要通過(guò)食物或補(bǔ)充劑來(lái)獲取。維生素C片一般是口服劑，通過(guò)口服的方式將維生素C快速送達(dá)到人體內(nèi)，滿足日常所需。
綜上所述，維生素C片是一種重要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以幫助人們充分獲取維生素C，從而促進(jìn)身體健康。但在使用時(shí)需注意適量，結(jié)合個(gè)人身體狀況進(jìn)行合理補(bǔ)充。
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咳嗽可以吃維生素c片嗎
孫德宣 主治醫(yī)師
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吃維生素C有什么禁忌
黃漢超 主任醫(yī)師
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吃什么補(bǔ)維生素c快
方霖 主治醫(yī)師
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白癜風(fēng)為什么不能吃維生素c
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胃潰瘍能吃維生素c嗎
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李?yuàn)檴?/b>
副主任醫(yī)師
梅縣人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
維生素c片的作用
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
維生素C片早上還是晚上吃
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素c咀嚼片
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素c片的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素c片的功效
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
維生素c有什么作用
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維生素c維生素e是什么
維生素C和維生素E是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體健康和免疫系統(tǒng)起著重要的作用。下面來(lái)詳細(xì)了解一下這兩種維生素。首先是維生素C，也稱抗壞血酸，它是水溶性維生素，不能被人體合成，只能通過(guò)食物攝入。維生素C在... 詳細(xì)»
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維生素c片復(fù)合維生素b片
維生素C，也稱為抗壞血酸，是一種水溶性維生素。它具有多種生理功能，包括：1.抗氧化作用：維生素C可以幫助清除自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。2.促進(jìn)膠原蛋白合成：膠原蛋白是一種重要的蛋白質(zhì)，對(duì)于皮膚... 詳細(xì)»
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維生素c和維生素c咀嚼片的區(qū)別是什么？
維生素C和維生素C咀嚼片都是補(bǔ)充維生素C的產(chǎn)品，兩者之間的區(qū)別有以下幾點(diǎn)：1、維生素C是一種水溶性維生素，稱為抗壞血酸，在人體內(nèi)具有多種重要的生理功能，如促進(jìn)鐵吸收、參與膠原蛋白合成、增強(qiáng)免疫力等。而... 詳細(xì)»
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維生素c片和保健品維生素c區(qū)別
維生素c片和保健品維生素C區(qū)別，主要在于來(lái)源、生產(chǎn)過(guò)程、成分、價(jià)格、劑量等。1.來(lái)源：維生素C片通常是從天然食物中提取的，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等。而保健品維生素C則可能來(lái)自合成或半合成過(guò)程，這些... 詳細(xì)»
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維生素c片有什么作用
維生素C，也稱為抗壞血酸，是一種水溶性維生素，對(duì)人體健康有著重要的作用。1.提高免疫力：維生素C可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，幫助身體抵抗各種疾病。它可以促進(jìn)白細(xì)胞的活動(dòng)，增加抗體的產(chǎn)生，提高身體的抵抗力。... 詳細(xì)»
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