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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
患有骨折的患者,在做完了手術(shù)之后,可以通過如下的方式來進(jìn)行康復(fù)。
第一,此類患者在手術(shù)后的早期就要開始相關(guān)的功能鍛煉。在這個(gè)時(shí)候,有一些骨折的肢體可能會(huì)被完全固定住,但是沒有被固定住的部分,患者就要積極地做相關(guān)的活動(dòng)。具體的鍛煉方式,患者一定要遵從醫(yī)生的醫(yī)囑。而且在此時(shí),活動(dòng)可能會(huì)伴隨輕微的疼痛患者,一定要忍住疼痛,積極鍛煉。
第二,在醫(yī)生去除掉患者的相關(guān)外固定裝置之后,患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,積極地做一系列主動(dòng)的鍛煉。比如患者可以練習(xí)損傷部位周圍關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),以恢復(fù)其肌肉力量。
第三,在此類患者康復(fù)期間,可以請專業(yè)的康復(fù)醫(yī)師或者是針灸推拿醫(yī)師,做一系列的康復(fù)相關(guān)鍛煉,或者是理療。
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肱骨骨折是上臂骨折,最常見的骨折是由外傷引起的。根據(jù)肱骨的不同部位,可分為肱骨頸骨折、手術(shù)頸骨折、解剖頸骨折、肱骨干骨折和肱骨遠(yuǎn)端骨折。肱骨骨折應(yīng)檢查不同部位的骨折形態(tài)、骨折穩(wěn)定性和附帶損傷。不同的骨... 詳細(xì)»
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如何進(jìn)行股骨折手術(shù)后康復(fù)鍛煉
對于股骨折,手術(shù)是比較有效的治療方法,但由于股骨折多發(fā)于老年患者身上,經(jīng)常伴有其他方面的疾病,導(dǎo)致患者器官功能低下,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)增加,術(shù)后的并發(fā)癥也會(huì)增多,這會(huì)降低患者術(shù)后的生活質(zhì)量,甚至嚴(yán)重的并發(fā)癥還會(huì)... 詳細(xì)»
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股骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉
股骨骨折術(shù)后早期要進(jìn)行患側(cè)肢體肌肉的鍛煉。大腿肌肉可以反復(fù)收縮肌肉而不活動(dòng)關(guān)節(jié),因?yàn)榉磸?fù)的肌肉收縮可以起到肌肉泵的作用,從而可以促進(jìn)血液循環(huán),防止血栓形成。腳踝也可以反復(fù)上下移動(dòng),這樣小腿肌肉可以收縮... 詳細(xì)»
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髕骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉
髕骨骨折術(shù)后的康復(fù)鍛煉方法,主要包括以下幾個(gè)方面:第一,在骨折術(shù)后的前期,可以進(jìn)行踝泵的鍛煉,也就是踝關(guān)節(jié)伸屈的活動(dòng);也可以進(jìn)行股四頭肌等長收縮鍛煉,通過這種鍛煉方法,可以防止肌肉萎縮和下肢靜脈血栓的... 詳細(xì)»
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骨折術(shù)后康復(fù)需要注意什么
進(jìn)行骨折手術(shù)的患者,要注意臥床休息,避免劇烈活動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體其他關(guān)節(jié),促進(jìn)患肢血液循環(huán),幫助患肢起到有效的消腫,防止肌肉萎縮,避免關(guān)節(jié)僵硬的情況。擇易消化的清淡食物作為主要飲食,添加新鮮水果和蔬菜以... 詳細(xì)»