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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
女性在懷孕期間要盡量多吃新鮮的蔬菜水果,可以每天吃一個蘋果,蘋果中含有大量的維生素、纖維素和多種微量元素對孕婦的身體會有好處。
蘋果中含有的維生素可以提高孕婦的抵抗力,而纖維素能夠預(yù)防孕婦出現(xiàn)便秘,蘋果還富含鋅。鋅可以促進胎兒的發(fā)育,經(jīng)常吃蘋果能夠增加身體的抗病能力、提高免疫力,可以補充多種礦物質(zhì)和微量元素。并且可以健脾開胃,促進孕婦的食欲。
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膽囊息肉每天一個雞蛋好嗎
翁勰 主治醫(yī)師
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糖尿病人每天吃一個鵝蛋行嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
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每天一個雞蛋有什么好處
李紅梅 主任醫(yī)師
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孕期最后一個月怎么控制體重
周蘭萍 副主任醫(yī)師
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一個腿長一個腿短怎么糾正
王海彬 主任醫(yī)師
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鼻子一個通氣一個微弱正常嗎
楊海弟 主任醫(yī)師
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕期每天吃一個蘋果好嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
一天只吃一個蘋果一個月能瘦多少
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
尿糖一個加號能治好嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
每天早上吃蘋果的好處
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃蘋果對心臟好嗎
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每天吃一個蘋果有什么好處?
蘋果是生活中常見的一種水果,屬于薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其果實富含營養(yǎng)物質(zhì)。日常生活中,人們也會經(jīng)常進食蘋果,攝入里面含有的維生素,礦物質(zhì)以及微量元素。蘋果還屬于低熱量的食物,肥胖的人可以進食,每1... 詳細»
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每天吃一個蘋果,一個月后會有什么結(jié)果?
蘋果作為日常生活中最為常見的水果之一,其味道甜美且營養(yǎng)價值很高,因而廣受人們喜愛。營養(yǎng)專家們一般建議,大家在生活中應(yīng)當(dāng)要自覺堅持每天吃一個蘋果,往往是比較好的。每天吃一個蘋果,一個月后會有什么結(jié)果? 詳細»
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每天早上吃一個蘋果是“毒蘋果”?關(guān)于3個傳言,你可能還不了解
蘋果作為生活中十分常見的水果,通過適當(dāng)吃蘋果能夠獲取里面豐富的營養(yǎng)物質(zhì),特別是維生素、礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維等都可以及時獲取,在正確吃蘋果的情況下身體想要保持健康并不難。 詳細»
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一天吃一個皮蛋好嗎
一天吃一個皮蛋不好。皮蛋制作過程中通常會加入適量的重金屬鉛,一般一個60公斤的人一天能夠無阻礙攝入214微克的鉛,而1000克皮蛋的含鉛量為一至三毫克,理論上人體可以承受其中的鉛危害,但長期食用則會引... 詳細»
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晚飯只吃一個蘋果月瘦幾斤
如果晚飯只吃一個蘋果的話,同時加上早餐和午餐的控制,少吃一些油膩且含糖量比較高的食物,是可以達到一個減肥的效果的。但是具體能夠瘦到就要看個人體質(zhì)。正常一個月可以瘦五斤左右。控制飲食的同時,建議搭配適當(dāng)... 詳細»