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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
對(duì)于血糖高的人在自身的血糖控制于可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi)的時(shí)候也是可以適量的食用鮮棗的。但是需要注意的是，棗含有的果糖的量相比于蘋果等水果來說，是要高一些的，所以進(jìn)食的時(shí)候也要減少進(jìn)食量，這樣才能夠保證進(jìn)食之后的血糖控制的相對(duì)平穩(wěn)。
而且還需要注意的是要分次食用，例如在兩餐之間分次食用，或者是在活動(dòng)之后，使用進(jìn)食棗之后建議去檢測(cè)血糖水平，以明確是否出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的血糖波動(dòng)。
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河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃鮮棗嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃腰果嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃龍眼嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃馬蹄嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃粉絲嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃米線嗎
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血糖高可以吃棗嗎
棗具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，富含人體必需的微量元素，如磷、鐵、鈣等。此外，紅棗還有降低血脂和血壓等重要功能。棗的含糖量很高，尤其是干紅棗，約占67%-70%，屬于高糖食品指數(shù)。因此，糖尿病患者盡量... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃瓜子嗎
瓜子是一種非常高熱量的食物，它含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)以及其他微量元素、維生素。一般健康人群吃多了瓜子，會(huì)容易促使體重增加導(dǎo)致發(fā)胖。由此針對(duì)于血糖高的人群而言，吃瓜子時(shí)更應(yīng)該注意適量，食用過多的瓜子會(huì)直... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃芹菜嗎
血糖就是指血液中的葡萄糖含量，正常情況下，空腹?fàn)顟B(tài)的血糖含量約為3.92～6.16mmol/L，餐后的血糖含量則為 5.1~7.0mmoi/L。如果血糖出現(xiàn)明顯增高的情況，往往與注射葡萄糖或注射腎上腺... 詳細(xì)»
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