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無花果含糖量能讓糖尿病人吃嗎

無花果含糖量較高,糖尿病患者如果血糖控制不穩(wěn)定時,盡量避免食用無花果等含糖量較高的水果。建議可于血糖平穩(wěn)時,適當進食一些低糖或者升糖指數(shù)較低的水果。此外,患者可以多吃菠菜、油麥菜、芹菜等新鮮綠色蔬菜,適當進食牛奶,雞蛋,動物瘦肉等高蛋白食物,還可選用一定的粗糧作為主食,在保證自身營養(yǎng)攝入的情況下更好的控制血糖。

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無花果也被稱為蜜果、奶漿、映日果、優(yōu)曇缽以及文仙果等等,是榕屬無花果亞屬落葉小喬木的果實,主要分布在熱帶和溫帶地區(qū)。目前為止,已知的無花果品種約有800多個,大部分為常綠品種,果實通常呈球根狀,可以大... 詳細»

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橙子的含糖量和升糖指數(shù)都不高。糖尿病病人可以適當?shù)氖秤?,食用橙子的時間建議放在兩餐之間,每次吃半個,每天不超過一個。糖尿病病人在選擇禁食水果時,應(yīng)該盡量選擇升糖指數(shù)低的水果,比如草莓、櫻桃、柚子、橙子... 詳細»

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糖尿病人除了需要積極的接受治療之外,在飲食問題上是非常重要的。因為很多的美味食物中含有糖分,這樣子就容易導(dǎo)致糖尿病人血糖升高,因此在飲食上大家絕對不能夠忽略這些問題。飲食治療是糖尿病最基本的治療方法,... 詳細»

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糖尿病的病人如果血糖控制良好,可以在兩餐飯中前的時間段適當?shù)某砸稽c水果。具體水果的種類要關(guān)注含糖量。一般來說,西瓜含糖量是4%,桃子、草莓6%檸檬、櫻桃8%,柚子梨是12%到13%,而香蕉、甘蔗、哈密... 詳細»

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答:對于這種含糖量比較低的水果患者是能夠吃的,但是要注意的是也不能多吃,否則的話就很容易引...

糖尿病人可以吃無花果嗎 A:無花果的果肉含糖,糖尿病的患者不建議吃,以免引起血糖增高,任何含糖的食物都不要吃,如橘子,蘋果,香蕉...

糖尿病人可以吃無花果嗎 A:糖尿病人可以少量食用一些無花果。無花果成分中含有一定的新維素和蛋白質(zhì),具有一定的降糖功能。但是糖尿病...

糖尿病人能吃無花果嗎 A:糖尿病人不可以吃無花果,因為無花果中含糖量很豐富,在吃到體內(nèi)之后會讓人體吸收,從而導(dǎo)致血糖指數(shù)上升,...

糖尿病人,能吃無花果嗎? A:糖尿病人盡量不要吃無花果,無花果是所有水果里面含糖量比較高的,而且無花果里面的水比較少,這樣含熱量也...

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