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痤瘡吃什么蔬菜好

患有痤瘡可以吃一些清淡的蔬菜,比如白菜、青菜、菠菜、西蘭花、胡蘿卜、西紅柿以及芹菜等。因?yàn)檫@些蔬菜中含有豐富的維生素C,對(duì)于痤瘡的恢復(fù)和治療有一定的效果。

此外,還可以多吃一些新鮮的水果,比如可以吃蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、火龍果以及柚子等。在調(diào)整自己飲食習(xí)慣的同時(shí),還需要注意配合醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物涂抹擦拭治療。

在治療期間避免吃辛辣刺激性的食物,不要用手去擠壓痤瘡,以免導(dǎo)致出現(xiàn)繼發(fā)性感染等其它情況。

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