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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 普外科
通常情況下，晚上11點睡覺，早晨六點醒是完全正常的，建議不用過于擔心，我們每天最好可以保證有6到8個小時的睡眠時間，通常能保證6到8個小時左右的睡眠時間，就能滿足我們正常身體的需要。
在這一段睡眠時間當中，人體可以得到充分的休息和調整，有利于
第二天更好的工作，如果出現(xiàn)長時間睡眠不足，會導致出現(xiàn)嚴重的植物神經功能紊亂，甚至還會導致患者出現(xiàn)神經衰弱，造成各種身心方面的疾病出現(xiàn)，因此，臨床上建議每天要保證有效的睡眠時間和睡眠深度。
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11點睡覺6點醒正常嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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晚上9點到11點艾灸好嗎
曾科學 主任醫(yī)師
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每天五點多就醒是癌癥嗎
尤長宣 主任醫(yī)師
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半夜3點醒來睡不著怎么回事
李紅梅 主任醫(yī)師
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每天凌晨三四點醒了睡不著怎...
周香雪 副主任醫(yī)師
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11歲只有一點血是例假嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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湖州市第三人民醫(yī)院 神經內科
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青海省心腦血管病專科醫(yī)院 神經內科
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青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經內科
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湖州市第三人民醫(yī)院 神經內科
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青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經內科
擅長：熟練診斷和治療神...
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本溪市金山醫(yī)院 神經
擅長：擅長腦血管病、周...
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青海省婦女兒童醫(yī)院 神經內科
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 神經內科
擅長：擅長急慢性中毒、...
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 神經內科
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本溪市金山醫(yī)院 神經
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青海省婦女兒童醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長領域：乳腺外...
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經內科
5點到6點醒要警惕嗎？
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經內科
早晨2點3點醒是怎么回事
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經內科
早上三四點醒什么原因
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經內科
每天凌晨3點醒為什么
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9點睡4點醒正常嗎
對于正常成年人來說，正常的睡眠時間是7~8小時，如果9點睡覺4點醒來，睡眠過程中沒有頻繁醒來，無多夢、驚醒等情況，白天精神好，無困倦，精力充沛，可以很好的完成日常的工作和生活，這是正常的睡眠。但睡眠時... 詳細»
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5點到6點醒要警惕嗎？
五點到六點醒，如果是偶爾出現(xiàn)，有可能是晚上是睡眠過早導致，不需要特殊的治療，養(yǎng)成良好的作息習慣，按時睡眠，起床應早睡早起，但是最好在10點左右入睡比較好，早晨六點起，起床也比較好。如果經常出現(xiàn)上述癥狀... 詳細»
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每天45點醒是咋回事
每天四五點就醒來，發(fā)生這樣的情況，多數(shù)考慮為沒有養(yǎng)成良好的睡眠習慣存在明顯的睡眠質量差等情況發(fā)生。造成出現(xiàn)這樣的情況，多數(shù)是由于平時喜歡熬夜，睡眠時間短，入睡時間過晚，睡覺前喝濃茶、喝咖啡、玩手機、看... 詳細»
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早上45點醒是什么原因
早上四五點醒的，原因，包括以下：首先，它是由身體疾病引起的，如胃炎和胃潰瘍。晚上4點多的時候，由于胃酸分泌過多，病人會出現(xiàn)胃酸倒流、胃灼熱等癥狀，從而引起早起。其次，由于夜間迷走神經的興奮，容易發(fā)生心... 詳細»
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宮頸6點或11點粘膜慢性炎
宮頸6點或11點粘膜慢性炎是指宮頸內口的宮頸黏膜組織出現(xiàn)慢性炎癥的狀況。常見原因如下：1.宮頸護理不當：使用不潔或過大的衛(wèi)生棉條或衛(wèi)生護墊、不勤換洗、衛(wèi)生習慣不良，如長期使用冷水沖洗等，可能使宮頸內口... 詳細»
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