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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
開車想睡覺的原因與睡眠不足有關(guān)。這種情況下最好不要開車,以免發(fā)生意外。
平常要保持充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量。不要熬夜,避免勞累。睡前不要抽煙喝酒,也不要喝茶葉。要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,適當(dāng)鍛煉身體??梢远喑允卟怂鸵恍┛梢园采竦氖澄锶缂t棗蓮子羹、銀耳湯、桂圓肉。睡前多用熱水溫水泡腳,聽聽舒緩的音樂,或者是做一下冥想運(yùn)動,這些都可以促進(jìn)睡眠的。
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吃飽飯就想睡覺是怎么回事
方霖 主治醫(yī)師
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血壓低為什么總想睡覺
張瑋 主治醫(yī)師
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為什么打麻藥后一直想睡覺
劉曉明 主治醫(yī)師
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胃疼為什么四肢無力想睡覺
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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感冒總想睡覺是什么原因
高倩 主治醫(yī)師
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
為什么開車就想睡覺
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
為什么一坐下來就想睡覺
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
頭疼想睡覺是什么癥狀
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
頭昏想睡覺是怎么回事
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高亦深 威海市中心醫(yī)... 神經(jīng)外科
頭疼想睡覺怎么回事
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
身體疲乏無力想睡覺會有哪些問題
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眼睛紅就想睡覺
眼睛紅就想睡覺,可能是眼睛疲勞、眼睛感染、過敏反應(yīng)、角膜炎、干眼癥、眼壓增高等原因引起的,根據(jù)不同的原因采取不同的處理。1、眼睛疲勞:長時間用眼或缺乏充足的睡眠會導(dǎo)致眼睛疲勞,眼球毛細(xì)血管擴(kuò)張,容易出... 詳細(xì)»
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孕期吃飽了就想睡覺
孕期容易出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象,屬于孕期的正常反應(yīng),不用擔(dān)心,早孕期還會出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng),注意少食多餐有助于緩解不適,孕期需要注意休息加強(qiáng)營養(yǎng)均衡,多吃紅棗、瘦肉、豬肝、蛋黃、菠菜等以防貧血。多吃核桃、杏... 詳細(xì)»
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為什么總想睡覺
總想睡也就是覺得很困,總想休息的狀況,這屬于一種異常情況。犯困可能是人的生理因素造成的,比如勞累過度、運(yùn)動過量等都會引起人體犯困,也可能是一些疾病引起的。如果想避免犯困,首先一定要保證身體的健康,這樣... 詳細(xì)»
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吃飽就想睡覺是怎么回事
吃飽后想睡覺是因?yàn)槭澄镞M(jìn)入體內(nèi)后,身體需要消化和吸收營養(yǎng)物質(zhì),這個過程會消耗能量,使人感到困倦。以下是可能的原因:1.血液循環(huán)改變:消化食物需要更多的血液流向胃腸道,導(dǎo)致其他部位的血液供應(yīng)相對減少,從... 詳細(xì)»
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為什么吃護(hù)肝片想睡覺
適當(dāng)?shù)纳倭砍砸恍┳o(hù)肝片,并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有想睡覺的情況,但是如果長時間飲用,或者是應(yīng)用的藥物劑量偏大,有可能會導(dǎo)致這種異常的不良反應(yīng)。主要是對這種藥物過度敏感引起的異常不良反應(yīng),通常停用藥物后,這種癥狀... 詳細(xì)»