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多喝水和多吃水果為啥還便秘

進(jìn)食了較多的水果和多飲水仍出現(xiàn)便秘,可以通過(guò)腸鏡檢查排除是否有腸道的器質(zhì)性疾病,或者因?yàn)槟c道的神經(jīng)結(jié)腸反射異常而引起的便秘。例如腸道的狹窄或者先天性的結(jié)構(gòu)異常以及腸息肉腸道的腫瘤,腸癌等等。

如果明確沒(méi)有以上器質(zhì)性疾病,通??梢酝ㄟ^(guò)改善生活習(xí)慣來(lái)幫助緩解,如應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,可以在餐后半小時(shí)以及早晨起床后嘗試排便。

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