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梅子治便秘嗎

梅子是可以治療便秘的,可以起到潤腸通便的作用,也有利于促進胃液的分泌、起到幫助消化的作用。

便秘期間可以適當?shù)某砸恍┟纷佑欣诖龠M便秘的恢復,同時也可以搭配一些其他的清淡的蔬菜和水果、同時也要養(yǎng)成多喝水的習慣、也可以適當?shù)亩嗪纫恍┧崮袒蛘呤菓靡恍┓涿鬯?,也可以適當運用一些益生菌或者潤腸通便的藥物共同進行治療。

梅子不要一次性吃太多,避免胃酸分泌過多,引起胃黏膜的損傷。

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