吃梅子可以減肥嗎？
病情描述：我太胖了，因此到現(xiàn)在都沒有交到男朋友，我現(xiàn)在想減肥，就想問問，吃梅子可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
身體肥胖大部分都是可以通過健身，還有飲食方面來進行改善，少吃一些油膩的食物，多吃蔬菜水果，每天堅持大量的活動鍛煉，一般來說堅持半年以上的話癥狀都可以得到有效的緩解，其余的來說暫時并沒有什么很需要特殊處理的地方，慢慢來就好了，如果癥狀加重的話，需要早期的注意才行，減肥特別容易反彈。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
對于梅子是不能減肥的，如果是有身體的肥胖，可能與長期的飲食不當，吃東西過多有密切的關系，容易引起身體的肥胖，所以需要積極的減肥，建議平時多跑步，多鍛煉，避免對身體形成嚴重的傷害，如果是有身體的肥胖，適當配合減肥茶或者減肥藥物，這樣有利于減肥。
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