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來月經(jīng)吃葡萄有影響嗎

月經(jīng)期間是可以吃葡萄的,沒有太大的影響,但是不要吃的太多,葡萄里面含有豐富的葡萄糖以及維生素礦物質(zhì),可以增強(qiáng)自身的抵抗力,并且有起到抗衰老的作用,對于降血壓防癌也有一定的好處,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┦菍ι眢w非常有益的。但是如果腸胃不太好的人,就不要吃得太多,以免引起腸胃不適。

月經(jīng)期間要注意腹部保暖,不要著涼,而且要注意休息,不要勞累,更不能長時間的熬夜,保證充足的休息時間,適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水或者是溫開水,還可以緩解月經(jīng)期間不舒服的癥狀。

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