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楊明 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 新生兒科
缺鐵的患兒食欲減退,胃腸道吸收不好,還可能會(huì)嘔吐和腹瀉、腸炎、脂肪痢等,影響營(yíng)養(yǎng)的吸收??梢缘侥谭鄣昀镞x含鐵高一些的奶粉或者含鐵的米糊,也可以喝補(bǔ)鐵的口服液。
如果寶寶還沒斷奶,寶媽可以多吃豬肝、菠菜、紅棗、紅花生,通過母乳也可以給寶寶補(bǔ)鐵。 同時(shí)還要多吃維生素c的食物,比如綠葉蔬菜,黃瓜,西紅柿等,促進(jìn)鐵的吸收。已經(jīng)添加輔食的寶寶可以吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟,瘦肉等。
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缺鐵缺鋅吃什么
缺鐵缺鋅可以多吃一些綠色的蔬菜,例如吃一些西紅柿,西紅柿內(nèi)含有豐富的鐵元素,也可以多吃一些黑木耳,黑木耳含有的鐵元素也是比較高的,蔬菜可以再吃一些菠菜,或者吃一些瘦肉等。瘦肉里面含有豐富的鋅元素,飲食... 詳細(xì)»
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缺鐵吃什么藥
鐵元素是人體內(nèi)必須的微量元素之一,正常情況下,人體內(nèi)鐵元素的總量約為4到5克,可以構(gòu)成血紅蛋白。在機(jī)體的運(yùn)行過程中,鐵元素可以存在于向肌肉供給氧氣的紅細(xì)胞中,還可以構(gòu)成酶和免疫系統(tǒng)化合物。一般情況下,... 詳細(xì)»
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缺鐵吃什么蔬菜
鐵是人體必需的微量元素之一,正常情況下,鐵的來源是食物的攝入,如果出現(xiàn)缺鐵的情況,會(huì)導(dǎo)致人體的健康和發(fā)育受到影響,并且容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,尤其是對(duì)于女性來說。在生活中如果出現(xiàn)缺鐵的情況,一定要注意多吃... 詳細(xì)»
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缺鐵會(huì)有什么癥狀
鐵是人體所需的微量元素之一,缺鐵最直接的表現(xiàn)就是缺鐵性貧血,常見于嬰幼兒以及女性患者。缺鐵主要是由于鐵攝入不足、鐵吸收障礙等導(dǎo)致的癥狀,不同程度的缺鐵會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同的癥狀,一般會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚發(fā)... 詳細(xì)»