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張良 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 眼科
要預(yù)防學(xué)齡前的兒童發(fā)生近視，主要有以下幾種方法：
第一，杜絕不良的用眼習(xí)慣和作息習(xí)慣，長時(shí)間的近距離用眼，尤其是看電子產(chǎn)品以及熬夜等不良的習(xí)慣，很容易加快近視發(fā)展速度；
第二每天堅(jiān)持兩小時(shí)以上的戶外運(yùn)動，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動可以刺激身體分泌多巴胺，而多巴胺對于預(yù)防近視發(fā)展有著至關(guān)重要的作用；
第三，要堅(jiān)持每天做一下眼保健操，正規(guī)的眼睛保健操能夠使眼睛快速得到放松，緩解疲勞狀態(tài)，增強(qiáng)睫狀肌的調(diào)節(jié)能力，從而有效的減緩近視發(fā)展速度；
第四，合理的飲食，不偏食，營養(yǎng)素吸收充分，對于近視的防控也有積極作用。
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如何預(yù)防兒童近視
閔曉珊 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防兒童近視
楊靜 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防兒童斜視
申濤 主治醫(yī)師
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怎樣預(yù)防兒童近視眼
凌士奇 主任醫(yī)師
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高度近視會遺傳嗎？如何預(yù)防兒童近視？
多數(shù)人在出生時(shí)會由于眼球部位的發(fā)育不完全而存在有遠(yuǎn)視的情況，隨著身體的不斷發(fā)育，遠(yuǎn)視的程度逐漸減輕，到六七歲時(shí)視力發(fā)育正常。而對于極少數(shù)的人群而言，會出現(xiàn)近視或是高度近視的情況，這類多與基因遺傳有關(guān)，... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防近視
在現(xiàn)實(shí)生活中，越來越多的人都出現(xiàn)了近視的情況。平時(shí)沒有注意用眼正確，就容易導(dǎo)致人們的視力在短時(shí)間內(nèi)大幅度下降。出現(xiàn)近視眼之后，人們遠(yuǎn)處的東西無法正?？辞?，需要通過佩戴近視眼鏡的方式來矯正視力，這樣才能... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防近視？
據(jù)光明日報(bào)報(bào)道，我國的近視率上升且呈低齡化趨勢。2015年北京大學(xué)中國健康發(fā)展研究中心李玲團(tuán)隊(duì)發(fā)曾布《國民視覺健康報(bào)告》，報(bào)告顯示我國高中以上的學(xué)生近視患病率均超過70%，視力不良檢出率呈上升趨勢。預(yù)... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防近視
近視眼又可稱為短視眼，是日常生活中青少年最常見的眼科疾病，可由遺傳因素和環(huán)境因素導(dǎo)致，并且發(fā)病率極高。近視眼患者只能看清近處，無法看清遠(yuǎn)處，因?yàn)榻曆刍颊叩那庀到y(tǒng)與正常人不一樣。近視眼是指來自遠(yuǎn)處的... 詳細(xì)»
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學(xué)前兒童容易骨折嗎
學(xué)前兒童容易骨折的，兒童骨折愈合的時(shí)間都比較快。因?yàn)閮和纳L能力比較旺盛，大部分1-2個(gè)月都可達(dá)到骨折愈合。但是每個(gè)部位，骨折愈合的時(shí)間是不一樣的，有的地方愈合可能會晚，比如下肢的大腿骨折、小腿骨折... 詳細(xì)»
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