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楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
近視眼又可稱為短視眼，是日常生活中青少年最常見的眼科疾病，可由遺傳因素和環(huán)境因素導致，并且發(fā)病率極高。近視眼患者只能看清近處，無法看清遠處，因為近視眼患者的屈光系統(tǒng)與正常人不一樣。近視眼是指來自遠處的平行光射入眼內(nèi)，經(jīng)屈光系統(tǒng)在視網(wǎng)膜前聚成焦點，在視網(wǎng)膜上就形成不清楚的物像。近視眼患者需要長期佩戴眼鏡，給日常生活和工作造成極大不便，所以一定要注意提前做好近視的預防。
近視預防
1、平時要多注意用眼的衛(wèi)生，不可用臟手揉眼，改正不良的用眼習慣。
2、注意用眼的光線適當，不可過于強烈或者過暗，在工作時，每隔一個小時便活動眼部，也可向遠處眺望。
3、注意定期檢查視力，以便于醫(yī)生了解情況。
4、飲食方面，可多食用動物的肝，保護眼睛的同時，還可保持正常的視力，預防眼睛干澀、疲勞。另外，忌辛辣油膩食物，不可抽煙喝酒以及大量喝咖啡。
近視的危害
1、導致視力低下，眼睛時常感到干澀、疲勞，致使學習生活與工作質(zhì)量受到了嚴重影響。若是長期佩戴眼鏡者，給生活工作帶來巨大的不便。
2、其次，若是中高度近視的患者，會引起眼球突出，眼瞼變得松弛，同時也會影響容貌。
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