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吃香椿的功效與作用

核心答案:補充營養(yǎng)、健脾開胃、利尿

輔助答案:香椿營養(yǎng)豐富,含有多種微量元素,且具有健脾開胃、利尿解毒的作用,可用于消化不良、腹脹、噯氣的患者,還對消除水腫有一定的作用

適宜人群:一般人群均適宜

禁忌人群:無特殊禁忌人群

不宜同食名稱:無特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:炒熟

食用方法內容1:取適量香椿洗凈后焯水,然后大火炒熟后食用

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