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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案：健脾消食、利尿通便、強身健體
輔助答案： 十香菜炒雞蛋有健脾消食，利尿通便，強身健體的功效，常用于治療胃腸道的疾病，特別適用于慢性胃炎、消化功能弱的患者。其中，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)；十香菜富含膳食纖維。
適宜人群：脾胃虛弱者、慢性胃炎者
禁忌人群：無特殊禁忌人群
不宜同食名稱：茶
不宜同食原因解釋：雞蛋與茶同食不利于消化吸收
食用方法的名稱1：煎炒
具體食用方法內(nèi)容1：十香菜清洗剁碎，雞蛋打撒，加鹽調(diào)勻，翻炒至雞蛋雙面橙黃色即可
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金錢蒲草的功效與作用
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姜炒雞蛋的功效與作用
功效作用:生姜味辛，性溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，有解表散寒、暖中止嘔、溫肺化痰的功效。雞蛋有很高的營養(yǎng)價值，經(jīng)常食用能增加身體免疫力。生姜炒雞蛋可以對治療外感風寒引起的咳嗽有一定的作用。適宜人群:風寒咳嗽者 詳細»
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香菜的功效與作用
香菜又名芫荽，是一種常見的配菜。香菜呈綠色，具有特殊氣味，且性溫。在日常生活中，香菜是一種被廣泛食用的配菜。特別是食用羊肉、火鍋時，香菜都是必備品。同時，香菜含有豐富的營養(yǎng)成分，包括維生素C、胡蘿卜及... 詳細»
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茴香菜的功效與作用
茴香菜是一種多年生草本，別名香絲菜、茴香子、渾香等。茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素以及纖維素，茴香菜味辛，性溫，不僅可以作為日常的食物，還可以防止一些病痛。 詳細»
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茴香菜的功效與作用是什么
茴香菜具有一種的特殊的香味，可以搭配肉食和其他的蔬菜一起食用，提高飯菜的味道。茴香菜的適應性強，在我國南北方均有種植，以陽光充足、肥力中等、排水性好的土壤為主，在溫暖的地區(qū)可以多年的栽培。茴香菜可以作... 詳細»
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香菜冬瓜湯功效與作用
冬瓜香菜湯的每種蔬菜的營養(yǎng)和作用都如此強大，一起熬出來的冬瓜香菜湯匯集了所有的優(yōu)點于一身，冬瓜香菜湯既美容養(yǎng)顏，又能減肥，還能保護身體健康。 詳細»
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