對于上了年紀(jì)的人來說要重視疾病預(yù)防，因?yàn)樵谀挲g增長時逐漸走下坡路，衰老加快，某些器官功能減退，老年性疾病一旦盯上，會影響正常生活，嚴(yán)重時縮短壽命，才要保持良好習(xí)慣，定期進(jìn)行檢查。不過，有的問題和衰老有關(guān)，不要過度治療，過度治療反而傷身。
1、老年性耳聾
上了年紀(jì)的人會發(fā)現(xiàn)自己聽力下降，年輕時聽力良好，就算發(fā)出一些小的聲音自己也能很敏銳察覺到。
但是，在衰老階段逐漸聽覺系統(tǒng)功能降低，會有聽力障礙，許多人有耳聾這種感覺，而老年性的耳聾跟衰老有關(guān)，說明聽覺系統(tǒng)逐漸功能降低，對聲音敏感程度降低，需別人很大聲說話自己才能聽得到。
2、骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松和鈣質(zhì)流失有關(guān)，在年齡增長時鈣質(zhì)會逐漸流失，有缺鈣隱患，因此需要通過正確方式來補(bǔ)鈣，能補(bǔ)鈣工作做好，骨骼密度正常，骨頭才不會脆弱。
有的人檢查發(fā)現(xiàn)輕微骨質(zhì)疏松，還沒有癥狀就盲目服用鈣片，各種高鈣食物大量吃，有可能過度補(bǔ)鈣留下隱患。就算要補(bǔ)鈣，也應(yīng)該適可而止，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，骨質(zhì)疏松還沒有威脅健康，不用過度治療。
3、老年斑
發(fā)現(xiàn)自己皮膚狀態(tài)變差，有老年斑出現(xiàn)就認(rèn)為是皮膚嚴(yán)重問題，盲目處理，實(shí)際上，皮膚老年斑形成和退行性變速度加快有關(guān)，皮膚衰衰老階段黑色素累積，新陳代謝速度變慢，才會形成色斑。
這些斑點(diǎn)，斑塊出現(xiàn)會影響皮膚美觀，有的人就過度治療，激光、冷凍，各種各樣的方式都去嘗試，反而會給皮膚造成傷害。此時要重視皮膚護(hù)理和抗衰老，同時少曬太陽，老年斑才能減少。
4、老花眼
老年人常遇到的問題就是老花眼，隨著年齡增長會發(fā)現(xiàn)自己視力變差，看東西有模糊感，遠(yuǎn)的東西看不清晰。
實(shí)際上是眼睛功能逐漸降低發(fā)出的信號，老年人相對常見，有時還會眼睛干澀難受、容易流眼淚、疲勞，可以用老花眼鏡來讓自己看東西清晰，同時多做眼保健操，感覺眼睛疲勞閉目養(yǎng)神，用熱水熱敷，都有緩解作用。
5、骨質(zhì)增生
骨刺形成，還沒有對健康構(gòu)成威脅已經(jīng)自亂陣腳，覺得是很嚴(yán)重的問題。
實(shí)際上，骨質(zhì)增生和骨骼退行性變速度加快有關(guān)，上了年紀(jì)的人相對常見，此時要注意骨骼保護(hù)，營養(yǎng)補(bǔ)充到位，適當(dāng)鍛煉，有一定緩解作用，不要過度治療，有的骨質(zhì)增生可控，對人體影響不大。
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