-
-
郭志強 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 第三婦科病房
姨媽即指的是月經(jīng)。月經(jīng)期間可以吃脆香米，因為脆香米屬于經(jīng)過特殊處理的米種，它具有以下優(yōu)點：
1. 容易消化：脆香米經(jīng)過脫殼、破碎等處理，使其更易消化吸收，不會給腸胃造成過多負擔。
2. 營養(yǎng)豐富：脆香米中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以提供人體所需的能量和養(yǎng)分。
3. 補充能量：月經(jīng)期間女性身體消耗較大，容易感到疲乏和疲勞，脆香米中的碳水化合物可以為身體提供能量，緩解疲勞感。
然而，還需要注意以下事項：
1. 過量食用：雖然脆香米營養(yǎng)豐富，但是過量食用可能導(dǎo)致能量攝入過多，容易引起體重增加或其他健康問題。
2. 配餐搭配：脆香米可以與其他食材搭配食用，例如搭配蔬菜、豆類、魚肉等，可以提供全面的營養(yǎng)。
3. 個人體驗：每個人對于食物的接受程度和反應(yīng)不同，因此，如果個人感覺來月經(jīng)期間食用脆香米不適，也可以選擇其他食物作為替代。
總之，月經(jīng)期間可以適量食用脆香米，它可以為身體提供營養(yǎng)和能量，但需要根據(jù)個人情況來合理食用。如果有特殊的身體狀況，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
-
-
來大姨媽可以吃西瓜嗎
李娟 副主任醫(yī)師
-
-
來姨媽可以激光脫毛嗎
王霞 副主任醫(yī)師
-
-
大姨媽來的時候可以吃車厘子...
何劍輝 副主任醫(yī)師
-
-
大姨媽來可以喝茶葉水嗎
梁惠珍 副主任醫(yī)師
-
-
來大姨媽可以脫毛嗎激光脫毛
王霞 副主任醫(yī)師
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 普通婦科
擅長：婦科微創(chuàng)手術(shù)，如...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 普通婦科
擅長：精通婦產(chǎn)科全部診...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 婦科
擅長：外陰瘙癢、宮頸炎...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 婦科
擅長：下生殖道感染疾病...
-
-
太原市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長婦科疑難雜癥...
-
-
太原市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長婦科宮頸病變...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 婦科
擅長：婦科良性腫瘤、不...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 婦科
擅長：婦科常見病及多發(fā)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 婦科門診
擅長：在不孕不育方面，...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 婦科
擅長：特別擅長利普刀對...
-
-
本溪市中醫(yī)院 婦科
擅長：擅長治療婦科良惡...
-
-
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長：尤其在婦科內(nèi)分泌...
-
-
來姨媽可以吃芒果嗎
來姨媽是指來月經(jīng)，通常是可以吃芒果的，但要適量。在月經(jīng)期間對于飲食方面并沒有特殊的要求，可以適當吃對身體有利的食物。芒果屬于比較常見的水果，適量食用對健康有利，含有豐富的膳食纖維，有利于增加腸胃蠕動，... 詳細»
-
-
來姨媽可以吃雪糕嗎
姨媽指的是月經(jīng)。來月經(jīng)不可以吃雪糕。月經(jīng)期間氣血流失比較多，此時需要多吃一些溫補類的食物，可以多吃補氣血的食物，但是要避免吃雪糕等生冷寒涼的食物，否則會導(dǎo)致氣血排出不暢，容易誘發(fā)痛經(jīng)的現(xiàn)象。此外月經(jīng)期... 詳細»
-
-
來姨媽可以吃柚子橘子嗎
女性在來月經(jīng)期間可以吃柚子、橘子。這兩種水果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，以及多種維生素和鈣、鉀、鐵、磷等微量元素，能夠起到止渴、潤肺、清腸的功效。在月經(jīng)期間有的女性容易出現(xiàn)便秘不適癥狀，適當?shù)爻澡肿踊蛘呤情?.. 詳細»
-
-
來姨媽可以吃紅柚嗎
來月經(jīng)的情況下是可以吃紅柚的。紅柚的營養(yǎng)比較豐富，不僅含有豐富的維生素、纖維素，而且含有很多的微量元素，所以對身體的恢復(fù)比較好。月經(jīng)期間飲食需要注意，以清淡的飲食為主，不能吃辛辣的食物。有的人月經(jīng)期間... 詳細»
-
-
來姨媽可以吃膠囊產(chǎn)品嗎
來姨媽即指來月經(jīng)。月經(jīng)期間是否可以吃膠囊，需要根據(jù)膠囊的成分和用途來決定。如果膠囊是藥物膠囊，如止痛藥或調(diào)節(jié)月經(jīng)周期的藥物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。不同的藥物有不同的作用和副作用，因此需要遵循醫(yī)生的建... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號