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孕婦可以吃菠蘿嗎

很多人都到孕婦對于食物有很多禁忌,因為如果飲食不當可能會影響胎兒的發(fā)育,這不是危言聳聽,是確實存在的問題。比如孕期就禁止飲用酒精。很多人都想知道,孕婦能吃菠蘿嗎?那么究竟孕婦能吃菠蘿嗎?以及如果能吃,吃菠蘿有什么作用呢?

一、孕婦能吃菠蘿嗎?

菠蘿是一種水果,營養(yǎng)豐富,正常情況下,是可以食用菠蘿的。但是如果對菠蘿過敏,還是不應該食用菠蘿,否則會產(chǎn)生不良反應,常見的不良反應有皮膚瘙癢、惡心、嘔吐、腹部不適等癥狀。另外食用菠蘿前,用鹽水浸泡菠蘿能減少過敏的幾率。除此之外,食用菠蘿有一定的注意事項,比如菠蘿不能與雞蛋、胡蘿卜、牛奶等食物一同服用。

二、食用菠蘿的好處

1、菠蘿中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如有機酸、維生素B、維生素C等,食用菠蘿能補充這些營養(yǎng)物質(zhì),具有開胃的作用,并且具有幫助消化的作用。

2、菠蘿中有菠蘿朊酶這種物質(zhì),而這種物質(zhì)的作用是分解蛋白質(zhì),溶解血凝塊,所以能起到一定的活血化瘀的作用,改善血液循環(huán)。

3、菠蘿具有利尿的作用。

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