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顏承堯 副主任醫(yī)師 棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 內(nèi)科
頭痛是生活中常見的癥狀，有時(shí)候睡眠不足或者過度勞累之后，頭部會(huì)有脹痛感出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴隨著失眠、惡心、嘔吐等癥狀。許多疾病也會(huì)導(dǎo)致頭部脹痛，例如中暑或者感冒，患上疾病之后往往全身會(huì)有無力感，精神狀態(tài)也無法集中，嚴(yán)重影響了日常工作和生活。頭脹痛應(yīng)該怎么辦，有哪些有效方法可以幫助緩解頭部脹痛？
1、針對(duì)不同類型的頭部脹痛有不同的治療方法，偏頭痛在青年人群以及中年人群較為常見，這是青春期的常見疾病，大多數(shù)還存在家庭史。通過研究發(fā)現(xiàn)約有兩成以上的患者發(fā)作時(shí)有前兆，比如情緒低落、頭部脹痛等。這類偏頭痛患者需要及時(shí)治療，可以到醫(yī)院檢查之后服用藥物，結(jié)合飲食調(diào)節(jié)幫助緩解偏頭癥癥狀。
2、緊張性的頭痛發(fā)生在情緒焦慮，緊張時(shí)，這類頭痛會(huì)因?yàn)轭^部、頸部、肩部的位置不當(dāng)而發(fā)作，疼痛的位置在頸部以及后枕部。通常會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的鈍痛，頭部還會(huì)有重壓感，起床之后疼痛感更加明顯。對(duì)于緊張引起的頭痛，需要調(diào)整好心態(tài)，遇到事情冷靜處理，學(xué)會(huì)控制個(gè)人情緒十分重要。
3、三叉神經(jīng)痛這個(gè)名詞在生活中會(huì)經(jīng)常聽到，比如在刷牙、洗臉說話、吹頭發(fā)或者打哈欠時(shí)出現(xiàn)單側(cè)頭部疼痛，每次的發(fā)作時(shí)間較短，又是還會(huì)出現(xiàn)臉部肌肉抽筋，流淚以及眼結(jié)膜充血。對(duì)于三叉神經(jīng)痛這種癥狀，需要服用止痛藥，止痛藥可以幫助緩解頭部脹痛情況，同時(shí)注意休息。
4、一般頭部脹痛情況都可以服用止痛藥，因?yàn)橹雇此幍男Ч^為明顯，在服用之前咨詢醫(yī)生的意見，因?yàn)槊つ糠弥雇此帟?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)藥物依賴性容易上癮，而且藥物一般具有副作用。因此出現(xiàn)頭部脹痛時(shí)可以服用止痛藥，但是要控制藥量，不可長期大量使用。
5、頭痛發(fā)作時(shí)可以按壓頭部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)緩解疼痛感。因?yàn)樵S多頭痛需要分散注意力，改善血流速度，基本上頭部的保健穴位都可以按壓，例如太陽穴、風(fēng)池穴、印堂穴等。
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高血壓頭脹痛怎么緩解
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頭脹痛的原因和治療
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頭脹痛眼睛脹痛怎么辦？
隨著社會(huì)的進(jìn)步，許多人面臨生活和工作的壓力，經(jīng)常需要熬夜加班，面對(duì)著繁重的工作任務(wù)，沒有及時(shí)完成可能影響自己的前途。對(duì)于長期坐在辦公室的白領(lǐng)或者伏案工作的人來說，很容易因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)身體出現(xiàn)不適癥狀。下... 詳細(xì)»
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咳嗽頭脹痛怎么辦
時(shí)頭痛是一種正常的生理現(xiàn)象。上呼吸道感染或者咳嗽劇烈時(shí)與顱內(nèi)壓增高有關(guān)系。引起頭疼的原因是由于劇烈咳嗽引起顱內(nèi)壓增高。該種現(xiàn)象多發(fā)生在劇烈咳嗽時(shí)，咳嗽停止后頭疼大部分可以自行的緩解。若是單純急性上呼吸... 詳細(xì)»
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左側(cè)頭脹痛應(yīng)該怎么辦？
相信有很多人在生活中都會(huì)遇到左側(cè)頭部脹痛的情況，引起頭部脹痛的原因是有很多的，比如說睡眠不足，或者因?yàn)樗咦藙莶粚?duì)壓迫到神經(jīng)等等都會(huì)造成頭部的脹痛。雖然大多數(shù)情況下都可以自行緩解，但是這種情況還是會(huì)對(duì)... 詳細(xì)»
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頭脹痛是怎么緩解？
如果平時(shí)反復(fù)出現(xiàn)頭脹痛癥狀，也會(huì)導(dǎo)致正常生活和工作受到很大影響，因此患者朋友們應(yīng)該盡快做一下相關(guān)檢查，如已經(jīng)排除器質(zhì)性病變，就可以通過多喝水和按摩、改善飲食、提高睡眠質(zhì)量、閉目養(yǎng)神、放松精神狀態(tài)等方法... 詳細(xì)»
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頭脹痛怎么辦？怎么快速緩解疼痛？
頭脹痛時(shí)患者常常會(huì)因?yàn)槠溆绊懗霈F(xiàn)冒冷汗，四肢無力等癥狀，頭痛是人類的一大敵人，給患者帶來巨大的痛苦?；加蓄^痛癥狀的人除了積極治療以外，還可以通過多種方式緩解頭痛。生活中難免會(huì)有頭部脹痛出現(xiàn)，了解這方面... 詳細(xì)»
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