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糖心蜜薯減肥能吃嗎
專家回答:這種方法是不可取的,主要是它里面的淀粉含量是比較高的,如果代替主食的話,可能會出現(xiàn)增加肥胖的一個(gè)效果。其實(shí)在減肥的過程當(dāng)中,想要代替主食的話,還是建議多吃些綠葉蔬菜,因?yàn)樗鼈兝锩娴纳攀忱w維含.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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鴨肉和西紅柿可以一起吃嗎
專家回答:鴨肉和西紅柿是可以一起吃的,兩種食物并不相克,鴨肉中含有豐富優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對細(xì)胞組織生長有很大的幫助,同時(shí)西紅柿中也含有豐富的維生素c,各種氨基酸和礦物質(zhì),能夠起到促進(jìn)鐵的吸收,而且西紅柿與.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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千谷減肥會影響身體健康嗎
專家回答:會影響到身體健康的。減肥建議最好是科學(xué)合理的去減肥,最好是從飲食上做出調(diào)理,然后多運(yùn)動,這樣就可以瘦下來,這樣對身體沒有任何的傷害,還比較健康。在減肥期間一定要少吃,不要吃的過飽,一定要細(xì)嚼.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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苦瓜可以和西紅柿一起吃嗎
專家回答:苦瓜可以和西紅柿一起吃。西紅柿中含有豐富的膳食纖維,對于腸胃敏感的女生來說是清除腸胃毒素最好的辦法,但是由于苦瓜的味道比較苦澀,對于很多女生來說并不討喜,但是如果用酸甜的番茄作為搭配的話,不.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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魚油亞麻籽油軟膠囊的功效
專家回答:具體的功效也是起到一定的補(bǔ)充身體所需的一些營養(yǎng)成分,可以提高身體的免疫力,起到軟化血管的作用,平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充是可以的,但是堅(jiān)持鍛煉身體,提.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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段油糖是減肥產(chǎn)品嗎
專家回答:這個(gè)應(yīng)該也屬于是減肥的產(chǎn)品,因?yàn)楝F(xiàn)在的市面上各種的減肥產(chǎn)品,減肥藥物減肥的偏方也是比較多的,不要盲目的去嘗試一些減肥的產(chǎn)品,因?yàn)闀幸恍└弊饔玫陌l(fā)生減肥,其實(shí)大多數(shù)還是因?yàn)闆]有控制住自己的嘴.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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黑茶銀耳飲真能減肥嗎
專家回答:黑茶銀耳飲不能減肥,因?yàn)楹诓枥锩婧胸S富的咖啡堿、茶堿會加快我們的新陳代謝,促進(jìn)胃腸蠕動,刺激胃酸加快消化,這種情況會使減肥者更加感到胃空饑餓。建議減肥者調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣,少食多餐不要暴飲暴食,.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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享受壹號減肥藥安全嗎
專家回答:這個(gè)減肥藥物一般來說不存在什么安全性,因?yàn)榍捌诘臅r(shí)候可能都會有一些作用,但是到后期的時(shí)候還是會有一些副作用的,發(fā)生每個(gè)人的體質(zhì)情況表現(xiàn)的都是不一樣的,所以說減肥不管選擇哪一種產(chǎn)品,最終還是離.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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減肥能吃朝鮮面嗎
專家回答:最好不要吃朝鮮面,朝鮮面比較筋道,吃到胃里面非常不容易消化,會影響減肥的整個(gè)進(jìn)程。如果要吃面,可以吃普通的面條,搭配一些蔬菜,這樣吃既能飽腹,又能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),熱量還不是很高。減肥時(shí).... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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黑豆早上吃還是晚上吃效果好
專家回答:可以早上打成豆?jié){喝,也可以在晚上睡覺前喝,平時(shí)如果想要美容養(yǎng)顏的話,也可以多吃一些富含膠原蛋白高的食品,這樣能夠很好的改善皮膚的情況,也要注意均衡營養(yǎng)的搭配,多吃一些富含維生素和微量元素高的.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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維生素e抹私處會怎樣
專家回答:你好,維生素e抹私處可以起到潤滑作用,還可以美白局部皮膚,不能起到止癢作用,如果外陰瘙癢,可能是陰道炎引起的,也可能是局部毛囊炎導(dǎo)致的,需要進(jìn)行分泌物檢查,根據(jù)具體情況合理調(diào)理,平時(shí)注意外陰.... 詳細(xì)»
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- 王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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火龍果一次吃多少合適
專家回答:火龍果每天最多只能吃500克。火龍果是涼性水果。而且含有非常豐富的維生素c,能夠起到美白的作用,而且火龍果里面含有非常豐富的植物蛋白,能夠增加腸胃功能,如果身體里有重金屬。火龍果與之結(jié)合后排.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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聽說醋能減肥 是真的假的
專家回答:吃醋一般是不能減肥的。但是吃醋對身體也是很有好處,但是一定要注意,不要超量的使用,如果吃太多的醋的話,反而會對身體造成傷害,如果想要減肥的話,那么可以選擇一些安全的方法來進(jìn)行減肥,例如可以做.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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蘭莓葉黃素酯有什么功效
專家回答:主要的功效是對于眼睛可以起到一定的保護(hù)的作用,能夠維護(hù)眼睛的健康,預(yù)防視力受損的重要元素,但是適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢粤?,如果想要自己的視力比較好,那么平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,注意自己的坐姿.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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拉肚子影響熱量吸收嗎
專家回答:如果患者這兩天拉肚子,確實(shí)會影響到身體對于熱量的吸收。這主要是因?yàn)榛颊咴诶亲悠陂g胃腸道的吸收能力比較弱,攝入的食物熱量大部分都不能夠吸收。這個(gè)期間由于體內(nèi)熱量不足,所以會使患者感覺到身體比.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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蛋白質(zhì)好消化嗎
專家回答:蛋白質(zhì)屬于一種不容易消化的物質(zhì),在人體的胃腸道內(nèi)存留的時(shí)間會比較長,如果本身存在胃腸疾病,過多食用蛋白質(zhì)含量高的食物,可能會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。如果出現(xiàn)消化不良的情況,可以通過按摩腹部進(jìn)行調(diào)理.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃米糠脂肪烷醇減肥多久見效
專家回答:具體多久會見效,這個(gè)誰都沒有辦法具體的保證,因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況是不一樣的,每個(gè)人的身體耐用性也不一樣,所以具體的是沒有辦法一概而論的,雖然說這種藥物可以幫助減肥,但是大多數(shù)也只是在于輔助,.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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菠菜小米粥的營養(yǎng)價(jià)值
專家回答:菠菜小米粥的營養(yǎng)價(jià)值相對來說還是可以的,因?yàn)椴げ水?dāng)中的各種維生素的含量成分也是比較高的,還有著一定的補(bǔ)鈣的作用,小米粥也具有一定的養(yǎng)胃健脾的作用,所以說可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,如果說給小寶寶吃的飯.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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肝氨基酸的作用是什么
專家回答:肝氨基酸具有預(yù)防脂肪肝及肝臟功能疾病發(fā)生的作用。但是具有肝炎的患者攝入氨基酸時(shí)需要適量,以免攝入過多后導(dǎo)致機(jī)體無法吸收,因此患者在飲食當(dāng)中需要控制好攝入量。如果患者是屬于非肝源性氨基酸代謝紊.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素e軟膠囊和天然維生素e區(qū)別
專家回答:兩者沒有區(qū)別,成分一樣,都是維生素e。維生素e具有抗氧化能力,可以美容,促進(jìn)皮膚修復(fù),所以在外用維生素E是很普遍的。維生素E還具有抗衰老能力,可以減少DNA扭曲的可能性。維生素E對生殖腺體,.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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