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我的啤酒肚怎么減下去?
專家回答:你好。一個良好的生活習(xí)慣,更加有助于身體的健康。肥胖一般都是由于不良的生活習(xí)慣所造成的。特別是人到中年,生活壓力,工作壓力都比較大。對于一些朝九晚五的朋友。在飲食方面不注意,然后又缺乏必要的.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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碧生源腸潤茶福建版的!能減小肚子嘛?
專家回答:你現(xiàn)在如果是想減肥要去減肚子的話,不要總是喝這種減肥茶,要是想減肥的話,最好是選擇用一些控制飲食,再加上控制適度的運動來改變這種情況,比如說你可以做一些平板支撐或者是慢跑游泳之類的運動,飲食.... 詳細(xì)»
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- 孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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什么東西泡水喝最易減少肚子上的脂肪?
專家回答:平時可以喝一些綠茶綠茶,可以溶解一些食物的油脂。要想減去肚子上的脂肪,最主要的還是養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。平時飲食要清淡,少油少鹽。多喝水,促進(jìn)新陳代謝,多吃水果蔬菜。盡量不要吃生冷干硬辛辣.... 詳細(xì)»
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- 石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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運動后腿腳酸軟,關(guān)節(jié)酸軟,全身無力很久是什么原因?
專家回答:您這個情況可能是因為長期不運動,體質(zhì)下降,突然劇烈運動后身體不適導(dǎo)致腿部軟組織損傷或者乳酸堆積過多。如果是前一種可以服用一些消炎藥,然后適當(dāng)休息。如果是后一種可以熱敷或者運動后適當(dāng)按摩,運動.... 詳細(xì)»
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- 李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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關(guān)于減肥藥的療效有用嗎?
專家回答:根據(jù)你描述的這種情況,這個30歲的男性患者,因為不規(guī)律,不健康的生活原因,導(dǎo)致的體重增加,你所說的最新的減肥藥大部分都是復(fù)姓有,也就是,導(dǎo)致你腹瀉,讓你的營養(yǎng)物質(zhì)在腸道吸收減少,這種一般來說.... 詳細(xì)»
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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血壓不穩(wěn)怎么回事?
專家回答:你好,任何一個成年人的血壓每天都是會波動的,只不過是波動的范圍窄,一般成年人在情緒激動或者劇烈活動后,血壓都會有升高的情況,所以患者的血壓不穩(wěn)考慮是和情緒、吸煙喝酒有關(guān)系的。建議患者平時生活.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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肚子怎么會這樣?
專家回答:如果經(jīng)常喝酒出現(xiàn)肚子鼓起來,大多是啤酒肚導(dǎo)致的,可能是經(jīng)常的喝酒吃飯菜,體內(nèi)攝入的熱量過剩。導(dǎo)致皮下脂肪堆積引起的將軍肚。因為喝酒吃菜的同時,熱量的攝入是過剩,也不經(jīng)常體育鍛煉,很容易出現(xiàn)腹.... 詳細(xì)»
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- 孫慶升 主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)院
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男43歲,怎么減啤酒肚?
專家回答:,你好,目前根據(jù)您描述的情況,如果經(jīng)常喝酒導(dǎo)致肥胖種情況出現(xiàn),主要考慮是由于飲食因素有關(guān)建議,首先需要戒煙戒酒,少吃點油膩的食物,少吃點高熱量的食物,盡量是減輕體重,平時需要大量活動,特別是.... 詳細(xì)»
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 茂名市人民醫(yī)院
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快速瘦肚子的藥有哪些?
專家回答:快速減少腹部脂肪,不建議應(yīng)用藥物治療。避免一些減肥藥等,以免發(fā)生反彈的情況,建議通過健康飲食,加強(qiáng)體育鍛煉。 這個就是需要堅持運動鍛煉,要科學(xué)減肥,不要使用減肥藥以及減肥茶。適當(dāng)多吃一些水果.... 詳細(xì)»
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- 寧曉璐 主治醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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有什么辦法戒酒?
專家回答:如果經(jīng)常喝酒,這個對身體健康會造成很大的威脅的,而且對肝腎方面影響也是比較大的,你現(xiàn)在出現(xiàn)了啤酒肚這個與你經(jīng)常喝酒有很大的關(guān)系,所以你目前的情況,我個人建議最好還是積極戒酒比較好,但是喝酒成.... 詳細(xì)»
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- 孫剛 副主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司三醫(yī)院
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肚腩關(guān)乎體質(zhì)?
專家回答:一般情況下醫(yī)療界普遍認(rèn)為是腹部的腹圍過大,大于臀圍的狀態(tài)下,對于健康是非常不利的,可能會有心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生,而且發(fā)生急性危險性比其他種類的體型要嚴(yán)重得多,而你的年齡在年輕時代更要注意控制.... 詳細(xì)»
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- 曾重 主治醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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啤酒肚是怎么回事?
專家回答:平時說的啤酒肚,其實就是對一些圖型肥胖的人的一個比喻有些人他四肢比較瘦,但是她肚子比較大,應(yīng)該是考慮跟吃一些特別油膩的食物,或者是比較喜歡喝啤酒,造成的一些熱量攝入過高的原因有關(guān)系,如果要是.... 詳細(xì)»
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- 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
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啤酒肚怎樣減掉?
專家回答:減掉啤酒肚,其實就是減掉你的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,首先是要注意多鍛煉,飲食上選擇清淡的食物為好的,多吃水果和蔬菜,油炸類的食物少吃,膽固醇高的食物質(zhì)也是要少吃才是可以的,忌煙酒,有規(guī)律的作息,.... 詳細(xì)»
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- 牛姝 主治醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院
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如何消除啤酒肚?
專家回答:你好,對于你說的啤酒肚,是下腹出現(xiàn)比較肥胖的原因,對于啤酒肚需要控制飲食,加強(qiáng)鍛煉從根本上治療,飲食上少吃高油高熱量的食物,不要經(jīng)常大量的喝啤酒,晚上最好是不要吃太多,平時可以參加長跑和鍛煉.... 詳細(xì)»
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- 曾憲付 主任醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院
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男孩子怎樣快速減掉啤酒肚?有幾個方法?
專家回答:如果是想減肥的話,這種情況主要是通過飲食和運動,因為啤酒肚大部分患者和飲食結(jié)構(gòu)有關(guān),所以平時一定要注意不要吃過于油膩的食物,特別是一些碳酸性的飲料最好少喝。同時一定要注意加強(qiáng)功能鍛煉,特別是.... 詳細(xì)»
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- 任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院
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如何才能一個星期內(nèi)減去啤酒肚?
專家回答:一個星期以內(nèi)減去啤酒肚,首先應(yīng)該控制飲食,飲食以清淡易消化為主,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量的食物,也不要喝飲料,多喝水,多運動,每天至少運動一個半小時以上,一個星期以內(nèi),啤酒肚應(yīng).... 詳細(xì)»
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院
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