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含胸駝背怎么辦？
專家回答：在久坐一族和玩手機(jī)族這一群人中，含胸駝背等不良體態(tài)是比較多見(jiàn)的。這些不良體態(tài)的存在，不僅影響了人們的形態(tài)，情況嚴(yán)重的，還可能最終危害到身體的健康，那么應(yīng)當(dāng)要如何對(duì)其進(jìn)行改善好呢? 首先，應(yīng)當(dāng).... 詳細(xì)»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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如何糾正頭前伸？
專家回答：如果人們?cè)谏钪凶屑?xì)觀察，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自身或他人有或輕或重的頭前伸等不良體態(tài)的存在。從身體的角度來(lái)看，頭前伸情況的發(fā)生主要是因?yàn)闄C(jī)體的肩頸部位以及上胸的肌肉存在著異常情況進(jìn)而所導(dǎo)的，網(wǎng)友們此時(shí).... 詳細(xì)»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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如何糾正駝背？
專家回答：如果人們?cè)谏钪凶屑?xì)觀察，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自身或他人有或輕或重的駝背不良體態(tài)的存在。駝背情況的發(fā)生則較為復(fù)雜，其可能是遺傳，也可能人們?nèi)粘５牟涣剂?xí)慣所導(dǎo)致的，一般，可以嘗試睡硬床來(lái)適當(dāng)改善機(jī)體狀況.... 詳細(xì)»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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如何糾正含胸？
專家回答：如果人們?cè)谏钪凶屑?xì)觀察，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自身或他人有或輕或重的含胸的存在。這主要是因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活習(xí)慣較之以往發(fā)生了較大的變化，因而最終導(dǎo)致了這些不良體態(tài)的高發(fā)。那么究竟人們又應(yīng)當(dāng)要采取怎樣的方.... 詳細(xì)»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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如何糾正駝背呢？
專家回答：駝背在現(xiàn)實(shí)生活中其實(shí)是比較常見(jiàn)的，有輕微駝背的人總是被說(shuō)，你能不能把背挺起來(lái)，也是挺無(wú)奈的。首先要確定駝背是功能性的還是結(jié)構(gòu)性的，結(jié)構(gòu)性的就是骨頭畸形，只有手術(shù)才能矯正，功能性的就是可以通過(guò).... 詳細(xì)»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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撐墻挺腰能糾正駝背么？
專家回答：首先要確定駝背是功能性的還是結(jié)構(gòu)性的，結(jié)構(gòu)性的就是骨頭畸形，只有手術(shù)才能矯正，功能性的就是可以通過(guò)鍛煉矯正的。撐墻挺腰這也是較為不錯(cuò)的糾正駝背情況動(dòng)作，但是要注意做的時(shí)候不要踮著自身的腳尖，.... 詳細(xì)»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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伏地挺腰能糾正駝背么？
專家回答：首先要確定駝背是功能性的還是結(jié)構(gòu)性的，結(jié)構(gòu)性的就是骨頭畸形，只有手術(shù)才能矯正，功能性的就是可以通過(guò)鍛煉矯正的。比如伏地挺腰?？赡苡行┤藭?huì)覺(jué)得貼墻站的動(dòng)作很累，相比較之下，伏地挺腰會(huì)簡(jiǎn)單得多。.... 詳細(xì)»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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靠墻站能糾正駝背么？
專家回答：駝背的存在，不僅會(huì)影響到個(gè)人外貌上的美觀，情況嚴(yán)重的，還可能會(huì)導(dǎo)致一些骨科疾病的發(fā)生。究竟要采用什么方法才能有效糾正駝背現(xiàn)象呢?首先要確定駝背是功能性的還是結(jié)構(gòu)性的，結(jié)構(gòu)性的就是骨頭畸形，只.... 詳細(xì)»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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