吃什么可以降低食欲
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
多吃粗纖維的食物和高熱量的食物，容易引起食欲減低。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)爻蕴O果、韭菜、紅薯、芹菜，這些食物的粗纖維含量比較高，能夠延緩胃腸道的蠕動(dòng)性，有一定的降低食欲的效果。高熱量高能量的食物，比方肥肉、巧克力或者是奶油蛋糕等等，也有一定的增加飽腹感的作用，有利于減少食欲。
如果體重偏胖，要達(dá)到一定的減肥效果，可以多吃這些食物，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。
-
-
- 王艷 中山市博愛醫(yī)...消化內(nèi)科
食欲太好怎么降低食欲
-
-
-
- 逄煥寧 吉林市人民醫(yī)...消化內(nèi)科
如何增加食欲
-
-
-
- 王書海 淮北市人民醫(yī)...消化內(nèi)科
怎么增加食欲
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
如何控制食欲
-
-
怎么降低食欲
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
嘔吐沒食欲
-
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： ①食管、胃、結(jié)直...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 潰瘍性結(jié)腸炎克羅...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 炎性腸病便秘婦科...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 對消化內(nèi)科疾病的...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長： 熟練掌握普外科疾...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部內(nèi)科
擅長： 主要從事胃腸道惡...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 介入科
擅長： 各種惡性腫瘤的介...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)，... 更多?
-
-
免疫法糞便潛血反應(yīng)
免疫法糞便潛血反應(yīng)也叫做免疫法糞便潛血試驗(yàn)，屬于一種靈敏度高、特... 更多?
公眾號
頭條號
百家號