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馬鮫魚的營養(yǎng)價值

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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馬鮫魚營養(yǎng)價值比較豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,同時還含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。

經(jīng)常食用一些馬鮫魚具有防止衰老,同時還有一定的提神的功效,同時也可以用于治療營養(yǎng)不良、貧血或者是產(chǎn)后身體過度虛弱等情況。

生產(chǎn)后或者是手術(shù)后,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些馬鮫魚進行燉湯喝,有利于身體的逐漸康復(fù)。

同時還有一定的補氣、平咳的功效,可以緩解咳嗽、咳痰等癥狀。

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