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怎么快速提高免疫力

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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快速提高免疫力的方法主要就是做好飲食方面的調(diào)理,盡量多吃一些高蛋白的食物,比方說,吃海參、蛋白粉。同時要吃一些富含維生素的食物,或者是補充維生素,配合應(yīng)用增加免疫力的藥物,例如:轉(zhuǎn)移因子口服液或者是匹多莫德顆粒等進(jìn)行調(diào)理治療。

也要注意加強運動鍛煉,保證良好的休息和睡眠,才有利于提高免疫力。

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