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睡覺感覺腿酸睡不著怎么回事

睡覺時感覺腰部比較酸睡不著,這種情況可能是由于筋膜炎所引起。

筋膜炎患者長時間久坐或者長時間保持一個睡姿,會使局部出現(xiàn)腰酸癥狀。如果情況比較嚴重的,可以盡早去醫(yī)院,在醫(yī)生指導下使用藥物進行改善。當然,也有可能是由于腎虛所導致的,所以,必須要查明具體原因之后,再做出針對性的治療。

平時可以多做體育鍛煉,這樣能夠增強抵抗力,但不能夠做劇烈運動,不然會使腰部疼痛的情況更加嚴重。

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