補(bǔ)充陽氣的食物有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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補(bǔ)充陽氣的食物包括韭菜、菠菜、紅棗、桂圓、生姜、大蒜、牛肉、狗肉、羊肉等。
以上這些食物都具有溫補(bǔ)陽氣的作用，還可以用于脾胃虛寒或者腎陽不足引起的不適癥狀，包括腹痛、腹瀉、小便不利、四肢冰冷、不孕、痛經(jīng)等情況也有一定的療效。
如果癥狀比較嚴(yán)重，建議使用藥物進(jìn)行調(diào)理，這樣效果會(huì)更好。因?yàn)槭朝熤荒芷鸬捷o助調(diào)理的作用，并不能夠達(dá)到治療疾病的目的。當(dāng)身體出現(xiàn)某種疾病，要及時(shí)使用藥物治療，食物只能起到搭配輔助調(diào)理的作用。
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