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豬肝下奶還是回奶

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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豬肝主要起到下奶的功效,可以放心食用。

豬肝是比較常見的一種食材,但是營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,里面含有大量的鐵元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白,不僅能夠滿足身體所需,增強(qiáng)體質(zhì),還可以促進(jìn)乳汁的分泌,能夠促進(jìn)寶寶更好的發(fā)育。而且,豬肝還可以起到活血、補(bǔ)血的功效,能夠有效改善產(chǎn)后貧血的癥狀。

需要注意,雖然豬肝對身體會(huì)有很好的幫助,但是不建議過多進(jìn)食,適當(dāng)即可,否則對身體也會(huì)造成影響。

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