產后腹直肌分離4指
產后腹直肌分離是指女性在分娩以后，發(fā)現的腹直肌被過度的拉長，有時候到產后很久了，仍然不能恢復到正常時的狀態(tài)。
正常女性的腹直肌分離大概是1.5厘米，如果有4指的話，這個時候一般的來說，大約有3.5厘米的樣子，這種情況下就會導致女性腹部的肌肉過度的松弛。
這個不但會影響到女性的美觀，而且長期以往的話，它會影響脊柱的穩(wěn)定性，所以在臨床上需要相關的治療，另外，產后要及時地給予正確的鍛煉，這樣的話就能夠得到改善。
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