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李理 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
簡(jiǎn)介：婦產(chǎn)科各種疾病、婦科腫瘤及陰道鏡。
產(chǎn)后腹直肌分離，這種恢復(fù)是一個(gè)比較漫長的過程，但是一般產(chǎn)后腹直肌分離，可能引起的疼痛感不會(huì)說很劇烈，因?yàn)槎鄶?shù)孕婦，在懷孕期間可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的是恥骨聯(lián)合分離，可能會(huì)導(dǎo)致她懷到早期中期晚期起床都已經(jīng)是困難，然后產(chǎn)后下不了床翻不了身，腹直肌分離，她產(chǎn)后其實(shí)等肚子慢慢恢復(fù)到原來的狀態(tài)，然后再加上一定程度的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)恢復(fù)到她腹直肌原來的狀態(tài)，因?yàn)榧±w維是有回縮的作用，所以腹直肌分離對(duì)孕媽媽產(chǎn)后，我并不是說有太大的影響，也不會(huì)說導(dǎo)致她有什么嚴(yán)重的后遺癥。
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產(chǎn)后腹直肌分離自測(cè)
李理 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后腹直肌分離如何康復(fù)
李婕 副主任醫(yī)師
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自測(cè)腹直肌分離的方法
王健 副主任醫(yī)師
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腹直肌在哪個(gè)位置
董志勇 副主任醫(yī)師
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腹直肌修復(fù)的作用有哪些
方霖 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后恥骨分離睡覺姿勢(shì)
龍騰飛 主治醫(yī)師
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
腹直肌分離怎么恢復(fù)
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樂華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后腹直肌分離4指
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
腹直肌分離會(huì)導(dǎo)致什么
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
腹直肌分離有什么影響
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腹直肌分離不治療會(huì)有什么后果
如果患者腹直肌出現(xiàn)分離，這時(shí)一定要治療，因?yàn)椴恢委熆赡軙?huì)導(dǎo)致以下的后果，比如說可能會(huì)導(dǎo)致腹直肌分離越來越嚴(yán)重，還有可能會(huì)引起腹部出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。其次，就會(huì)導(dǎo)致患者腹腔內(nèi)的功能受到影響，從而不利于腸道功能的恢復(fù)。所以，... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后腹直肌會(huì)自愈嗎
產(chǎn)前如果有腹直肌的分離，產(chǎn)后很多是會(huì)自愈的，但是還是需要嚴(yán)密的觀察。平常需要加強(qiáng)營養(yǎng)，一般就需要吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，這樣有利于恢復(fù)。如果沒有完全的自愈，也可以做盆底和腹直肌的康復(fù)治療，這個(gè)效果也是比較好的。產(chǎn)后除了... 詳細(xì)»
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腹直肌可以自己恢復(fù)嗎
腹直肌不可以自己恢復(fù)，需要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。早期腹直肌分離應(yīng)避免腹部運(yùn)動(dòng)。仰臥起坐，腹部翻滾，腹部側(cè)翻，腿抬高等；糾正練習(xí)。屈膝側(cè)臥，交叉雙手穿過中線，呼氣，將頭抬離地面，同時(shí)輕輕地把腹直肌推到中線，然后慢慢地低... 詳細(xì)»
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腹橫肌和腹直肌的區(qū)別
腹橫肌位于腹肌最內(nèi)側(cè)，肌纖維自上而下，幾乎平行，肌肉起源于腰椎橫突和肋弓內(nèi)側(cè)，與膈附著部相連，肌肉薄，肌質(zhì)不發(fā)達(dá)，腱膜以腹白線，人體的運(yùn)動(dòng)大多是多關(guān)節(jié)、多肌肉群參與的全身運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中，腹橫肌的核心區(qū)是四肢和頭部的運(yùn)... 詳細(xì)»
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腹直肌在哪個(gè)位置
正常人的腹直肌應(yīng)該來說是在左右兩側(cè)的下腹部，這個(gè)地方是有很厚的腹直肌進(jìn)行保護(hù)的，而且腹直肌對(duì)人體的保護(hù)作用是非常的強(qiáng)大的，如果是外傷導(dǎo)致出現(xiàn)腹直肌的損傷，建議多注意休息，在家里，局部可以用熱毛巾敷一敷，可以起到一個(gè)活血化... 詳細(xì)»
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