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腹式呼吸有什么好處

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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腹式呼吸是一種非常好的呼吸方式,尤其是適合于慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫以及慢性肺源性心臟病患者。這種呼吸能夠讓雙肺中、下部參與換氣,也能夠改善通氣,使呼吸更徹底,有利于二氧化碳的排出,能夠提高呼吸效率,改善患者乏氧的狀態(tài)。

腹式呼吸,通過減少胸腔的運動來完成,是一種非常好的呼吸方式。腹式呼吸通過改善患者的肺功能狀態(tài),提高生活質(zhì)量,延長壽命。

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