心情低落怎么辦
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龐吉成 主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 心理咨詢科
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在臨床上,患者出現(xiàn)心情低落,如果說(shuō)嚴(yán)重影響到社會(huì)功能,職業(yè)功能,高興不起來(lái),悶悶不樂(lè),郁郁寡歡,伴有情緒的狀態(tài)的急劇的低落。另外,興趣,樂(lè)趣減退,思維遲緩,就需要考慮抑郁癥。一旦確診,進(jìn)行藥物治療,心理治療,物理治療非常關(guān)鍵。特別是對(duì)于中度以上的抑郁癥患者,藥物治療是首選,是基礎(chǔ)的治療方法,通過(guò)系統(tǒng)規(guī)范的應(yīng)用,藥物調(diào)整往往抑郁相關(guān)的功能紊亂癥狀,會(huì)取得良好改善。
另外,心理治療主要是調(diào)整患者的應(yīng)對(duì)模式,特別是通過(guò)認(rèn)知行為療法識(shí)別,自動(dòng)想法,重新建立認(rèn)知體系,達(dá)到有效的治療。而在物理治療的方法上,主要是采用的多參數(shù)生物反饋治療,重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療等方法。
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