晚上睡覺腰部墊個枕頭有什么好處
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石春雷 主治醫(yī)師
蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸科
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晚上睡覺的時候墊一個枕頭可以減少腰部的承重能力，對于一些腰肌勞損、腰椎間盤突出、頸椎方面的疾病都是有一定幫助的。引起腰椎疾病的主要原因是由于長期的腰椎間盤的壓迫以及長期保持一個姿勢，患者通常會有腰椎特別疼，長期的坐立不安以及不能夠彎腰等癥狀。
主要的治療方式可以通過物理治療和藥物治療，物理治療方式可以通過改善一下工作的環(huán)境和睡覺的姿勢以及進行按摩來緩解。相對來說恢復(fù)的周期會比較漫長對于患者的影響也是比較大，建議一定要做好相應(yīng)的心理準(zhǔn)備。
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