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坐月子可以適當(dāng)?shù)某援?dāng)歸。 當(dāng)歸有活血化瘀的作用，可以促進(jìn)宮內(nèi)惡露排出...

坐月子可以吃阿膠糕。 在月子期間可以適量的吃阿膠糕，但最好能夠等惡露...

產(chǎn)后需要注意讓寶寶多吸吮，有助于乳汁分泌。一般產(chǎn)后30分鐘內(nèi)就建議讓寶...

產(chǎn)后隨著體內(nèi)激素水平的變化，一般會自然泌乳，多數(shù)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周左右，...

產(chǎn)后通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)或者安排有氧運(yùn)動，可以消肚子。 剛生產(chǎn)之后腹部...

產(chǎn)后通過有氧運(yùn)動幫助瘦肚子和腰。但是，剛生產(chǎn)之后不要著急鍛煉，需要等子...

產(chǎn)后可以使用吸奶器擠出奶水，排空乳房，有助于預(yù)防乳汁淤積、乳腺炎感染。...

產(chǎn)后孕婦可以多吃些容易消化的食材，比如小米粥、山藥煲湯等，剛開始這幾天...

坐月子可以吃阿膠。 月子期間多數(shù)的女性身體比較差，容易出現(xiàn)氣血兩虛的...

坐月子可以吃三七粉。 三七有明顯的祛瘀、活血、補(bǔ)血止血的作用，有助于...

坐月子的期間幾乎所有的水果都可以吃。 水果富含豐富的營養(yǎng)和維生素以及...

坐月子可以用些有祛瘀、補(bǔ)血功效的中藥調(diào)理身體，促進(jìn)子宮的收縮，幫助宮腔...

產(chǎn)后一周奶水量的多少還是因人而異的，很難用具體的標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行測定。 一...

產(chǎn)后是不是需要喝中藥調(diào)理，具體要根據(jù)產(chǎn)后的恢復(fù)情況綜合判斷。 首先，...

產(chǎn)后是否需要吃中藥，根據(jù)身體和子宮的恢復(fù)程度決定。 如果子宮收縮不良...

產(chǎn)后要不要吃中藥，需要根據(jù)產(chǎn)婦的身體情況去決定，并不是所有的女性都有必...

產(chǎn)后下奶的食物有很多，一般在產(chǎn)后初期可以多喝湯，比如烏雞湯、鯽魚湯、排...

產(chǎn)后五十天同房后出血，考慮跟初次同房有關(guān)。如果出血較多就考慮是月經(jīng)來潮...

產(chǎn)后脫發(fā)不會掉光的，不要有太大的心理作用。 產(chǎn)后脫發(fā)是屬于正常生理性...

產(chǎn)后脫發(fā)是可以再長出新頭發(fā)的，脫發(fā)主要與產(chǎn)后的體質(zhì)虛弱、氣血不足、腎氣...