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饑餓入睡會瘦嗎

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經內科

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饑餓入睡可能會瘦,但是也會引起胃腸道疾病,還會導致低血糖。而且由于饑餓會反饋到大腦神經系統(tǒng),引起失眠。人體在饑餓狀態(tài)下平常儲存在體內的糖原會分解代謝成葡萄糖來維持人體的能量代謝和營養(yǎng)。只有在體內糖原儲存不知的情況下,才會使體內的脂肪分解代謝成甘油三酯、膽固醇、脂蛋白等物質。這些物質的代謝受胰島素、胰高血糖素的影響。

長期饑餓的情況下,脂肪酸被大量動用被乙?;纱罅客w。容易導致酮癥酸中毒。所以盡量不要采用饑餓療法減肥??梢赃m當多運動。

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