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蛋白營養(yǎng)成分

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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蛋白的營養(yǎng)成分主要是含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及硫胺素、核黃素、鹽酸、維生素e、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、銅等等。適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍?,可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,同時(shí)還可以起到美白皮膚的作用,可以讓皮膚變得比較細(xì)膩。

因?yàn)榈鞍字羞€含有豐富的蛋白質(zhì)和少量的醋酸,可以增強(qiáng)皮膚的潤滑度,同時(shí)還可以有效地預(yù)防細(xì)菌感染的作用,同時(shí)還有清熱解毒和敗火的作用。

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