野生圓棗子有什么營養(yǎng)
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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野生圓棗子中含有豐富的維生素c，以及微量元素硒，可以有效的抑制體內(nèi)致癌物質(zhì)的生成，可以起到預(yù)防癌癥的效果。
野生圓棗子中還含有多糖和以及氨基酸等營養(yǎng)成分，可以起到營養(yǎng)神經(jīng)，提高視神經(jīng)功能的作用，可以有效避免視覺疲勞，同時(shí)也會減少夜盲癥，或者是白內(nèi)障等眼科疾病的發(fā)生，可以起到保護(hù)眼睛作用。同時(shí)還含有對抗自由基的抗氧化物質(zhì)，可以起到延緩皮膚衰老功效。
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