喝白酒前喝酸奶還是純奶
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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喝白酒前喝酸奶是比較好的，因為酸奶可以起到代謝酒精的作用，避免出現(xiàn)醉酒等情況的發(fā)生。而且酸奶中還有一定的益生菌，也能夠起到加速消化的作用，避免出現(xiàn)喝酒后引起消化不良的情況。
酸奶還有一定的保護胃腸黏膜的作用，也會有效的減輕酒精對胃黏膜的損傷性，還能夠有效地延緩腸胃對酒精的吸收。通常喝酒前半個小時，可以適當(dāng)?shù)纳俸纫恍┧崮叹涂梢缘?，也不要一次性喝得太多?/p>
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