長期站著上班對身體有什么影響
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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長期站著上班是會對身體產(chǎn)生影響的，長期站著上班會使患者的腿部出現(xiàn)疼痛，腳部出現(xiàn)浮腫，而且也會對患者的頸椎腰椎產(chǎn)生有損傷性。
患者如果長期有站著上班的習(xí)慣，建議患者晚上可以在睡前進(jìn)行泡腳，或者是用按摩穴位的方式促進(jìn)血液循環(huán)，幫助改善腿部受到磨損或者是有脊椎疼痛的情況，患者也可以通過長期做一些艾灸，來幫助緩解身體疼痛的情況。
長期站立也會使患者的身體骨骼出現(xiàn)變形，建議患者平時要多進(jìn)行活動運動，以及多吃一些補充營養(yǎng)和鈣質(zhì)的食物。
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