2分鐘快速下奶的方法
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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對于哺乳期的女性，如果乳汁分泌量比較少，那可以考慮通過以下方法來促進乳汁的分泌。
首先，建議這類女性要多吃高蛋白類的食物，來補充身體的營養(yǎng)所需，比如多喝鯽魚湯、排骨湯、烏雞湯。往往在多喝湯以后，就可能促進乳汁的分泌增多。
再次，還可以考慮找中醫(yī)面診，開催乳的中藥來促進乳汁的分泌增多。必要的時候還可以專門請通乳師，通過專業(yè)的乳房按摩來促進乳汁分泌。
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