兒童補鈣要補多長時間
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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兒童補鈣要補多長時間是無法確定，因為每個兒童所缺鈣的嚴重程度都是不一樣的，所有具體補鈣的時間要以自身的實際情況為準，如果是輕度的缺鈣，可以平時飲食中多吃一些含有高鈣的食物或者含有維生素d的食物，同時也要注意多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
而且也要多帶兒童去曬曬太陽，曬太陽可以促進鈣的吸收，如果缺鈣比較嚴重，需要配合藥物來進行補充鈣的，但是在補鈣的時候要注意控制好量，不要過多的補鈣，以免過多補鈣影響到身體的健康。
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