蓮花盤腿坐的好處
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果患者想要采用蓮花盤腿坐的方式，這是這可以很好的來拉伸自己腿部，或者是臀部的肌肉，從而可以起到一定的塑形作用。其次，這個動作可以很好的保護患者的腰，這樣可以使患者的腰部負重最低，改善患者腰部的病變情況。
一般情況下不建議患者長時間的采用這種坐姿。因為長時間的采用蓮花盤腿坐的動作可能會導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，甚至?xí)鸪霈F(xiàn)下肢血栓的情況，從而也是十分不利于患者的健康的。
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