產(chǎn)后肥胖是什么原因
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張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后肥胖的原因主要在懷孕的過程中或者是產(chǎn)后給與孕婦媽媽的營(yíng)養(yǎng)過剩，運(yùn)動(dòng)量減少，使體內(nèi)的能量不能足夠的消耗釋放所導(dǎo)致的脂肪堆積而引起的肥胖。還有一個(gè)主要的原因是由于內(nèi)分泌改變而導(dǎo)致的肥胖。在懷孕的過程中，除了營(yíng)養(yǎng)增加，增加體重，還有就是內(nèi)分泌激素水平的改變，而導(dǎo)致的鈉水儲(chǔ)留而引起的肥胖。
在產(chǎn)后常常處于長(zhǎng)時(shí)間的哺乳期，在哺乳的過程中還會(huì)出現(xiàn)高泌乳素指標(biāo)的持續(xù)存在而引起的肥胖，所以這些肥胖的因素有的是來自于外源性的營(yíng)養(yǎng)過剩，還有一種因素是來自于體內(nèi)的激素水平的改變，也就是生理性的原因。這個(gè)時(shí)間段體重如果想下降的話，除了調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，而且還要等待完全斷奶之后才會(huì)恢復(fù)原來的狀態(tài)。
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