清腸后的飲食注意事項
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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清腸后，為了健康，不能當(dāng)即吃飯，但是可以恰當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)清淡的食物。
注意事項，第一，早午餐少吃甜食和油炸類的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，主食可以吃一些粗糧豆類。
第二，為了避免腸道的反彈，盡量以水果替代晚餐，否則排便會受到影響。
第三，忌生冷，辛辣的食物，制止暴飲暴食。
第四，吃飯時制止很多喝水，主張飯前半小時，飯后一小時不要很多飲水。要注意飲食清淡，注意休息。
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