春天兒童需要補鈣嗎
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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孩子的生長速度在一年四季中都是不同的，一般的孩子在春季長得最快。春季正是兒童補鈣的正好時節(jié)。家長在給孩子補鈣的時候，盡量不要以鈣片為主，應該食物和藥物相互結合，可以給孩子吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶，海帶，蝦皮等等。
也可以適當?shù)慕o孩子服用些補鈣的口服液和維生素d，要注意一般維生素d都是在孩子吃飯前吃的，因為吃飯前吃維生素d，可以讓維生素d的功效發(fā)揮到最大，若是吃飯后吃，就不會有那么好的補鈣效果了。
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